Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаГерус
Журнал
04 авг 18
АннаГерус- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя АннаГерус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
1526 ккал
Жир: 59,39г | Белк: 95,61г | Углев: 152,07г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Рыбий Жир, Детские Кексы, Крем, Амурское Раздолье Молоко 3,2%, Печенье Радость.
Обед:
Aroy-D Кокосовое Масло, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Яйцо, Фрау Марта Икра из Кабачков, Помидоры, Булгур (Вареный).
Ужин:
Радоград Масло Грецкого Ореха, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Голубика.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаГерус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю