Lenqa- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Купила весы наконец-то

62 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1411 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 101,86г | Углев: 157,82г. Завтрак: Дымов Карпаччо из Курицы, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная с Морской Капустой, Кленовый Сироп, Био Баланс Творог 0,2%, Банан. Обед: Грибной Соус, Лимонад, Grow Food Томатный Крем-Суп, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Schar Хлеб Многозерновой, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Лэнд Кабачки в Сметане. Перекус/Другое: Pepsi Wild Cherry, Нуга, Нектарины, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Очищенные Семена Подсолнечника, Epica Йогурт Ананас. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа и 24 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса