Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaNormande
Журнал
04 авг 18
LaNormande- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя LaNormande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
40 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
1251 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 88,01г | Углев: 81,45г.
Завтрак:
Monoprix Fromage Blanc 3%, Conserves de Confiture, Pain Complet, Café au Lait, Envia Beurre Tendre.
Обед:
Vinaigre (Cidre), Fine GARLIC FLAVOURED OIL Huile à l'ail, Lidl Thon au Naturel, Avocat, Tomates, Mâche, Lidl Mimolette.
Ужин:
Danone Yaourt Nature, Chili Con Carne avec Des Haricots.
подробнее ...
3641 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 15 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Велотренажёр - 2 часа и 2 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaNormande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю