Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria Rud
Журнал
04 авг 18
Daria Rud- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя Daria Rud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
1106 ккал
Жир: 35,90г | Белк: 96,65г | Углев: 87,45г.
Завтрак:
Черная Смородина, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток.
Обед:
Помидоры, Печень Куриная Жареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Скумбрия Копченая, Оболонь Пиво Б/А.
Перекус/Другое:
Hochland Cheddar, Салтовский Хлеб Бородинский, Окрошка с Курицей.
подробнее ...
2155 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria Rud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю