лера250504- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя лера250504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

60,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1555 ккал

Жир: 31,37г | Белк: 80,77г | Углев: 255,47г. Завтрак: Персики, Billa Мюсли Ежевика, Малина , Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щи с Мясом. Ужин: Billa Пастила со Вкусом Клюквы, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Billa Пастила со Вкусом Клюквы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Абрикосы, Сливы, Яблоко, Арбуз, Сухогруз Кальмар Сушеный, Абрикосы, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лера250504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лера250504- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

лера250504-Изменение Веса