Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АнастасияИ
Журнал
04 авг 18
АнастасияИ- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя АнастасияИ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
1424 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 124,48г | Углев: 85,37г.
Завтрак:
Ежевика, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Globus Творог, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pinar Сыр Творожный Labne, Сыр Камамбер, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Сыр Российский, Шашлык из Свинины, Куриное Филе на Углях 🔥.
Перекус/Другое:
Banana Republic Бананы в Белой Глазури, Семга Слабосоленая, Баклажаны Гриль, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Савушкин Продукт Творожок Нежный.
подробнее ...
131 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АнастасияИ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю