Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
04 авг 18
Shidlyk- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
1286 ккал
Жир: 56,83г | Белк: 73,35г | Углев: 129,34г.
Завтрак:
Danone Живинка, Сыр, Хлебец, Банан, Сахар, Мёд, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Помидоры, Колбаса Докторская, Белый Хлеб.
Ужин:
Хлебец, Брынза, Арбуз, Сливы, Груша, Сливы.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебец, Сыр, Малина.
подробнее ...
1579 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю