PAlexey- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя PAlexey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1557 ккал

Жир: 44,76г | Белк: 59,94г | Углев: 232,32г. Завтрак: Творожная Запеканка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Банан. Обед: Добрый Палпи Тропический, Тирольские Пироги Клубничный, Смешанные Овощи (Замороженные), Лэнд Салат Тайский. подробнее ...

2764 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Езда на Мотоцикле - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PAlexey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PAlexey- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

PAlexey-Изменение Веса