Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Torres 3388
Журнал
04 авг 18
Torres 3388- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя Torres 3388
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
480 ккал
Жир: 32,41г | Белк: 38,29г | Углев: 9,91г.
Завтрак:
Kirkland 冷壓初榨椰子油, 總統牌 無鹽奶油, 煮熟的雞蛋白.
Обед:
豆腐, 豬里肌, 空心菜.
Ужин:
冬瓜排骨湯, 韭菜, 炒豬肝, 吳郭魚.
подробнее ...
293 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Torres 3388-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю