Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss nag
Журнал
03 авг 18
miss nag- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя miss nag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
1949 ккал
Жир: 100,99г | Белк: 80,54г | Углев: 192,51г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk, Oatmeal, Blueberries.
Обед:
First Watch Tomato Basil Soup, First Watch Eggs Benedict - Florentine.
Ужин:
Tasty Bite Brown Rice & Lentils, House Salad, No Name Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Brownie, Hy-Vee Raisin & Nut Trail Mix, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss nag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю