Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1559 ккал

Жир: 108,20г | Белк: 79,39г | Углев: 74,95г. Завтрак: Full Cream, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Minyak Goreng, Tahu, Pempek, Alpukat, ANDES CREME DE MENTHE THINS. Обед: Sambal Goreng, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Telur, Nasi Merah, Creamy Peanut Butter. Ужин: Dancow Full Cream, Alpukat. Перекус/Другое: Minyak Wijen, Jeruk Nipis, Mentimun (Kupas), Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса