anikoli- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1346 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 129,94г | Углев: 128,51г. Завтрак: Филе Индейки, Макдоналдс Соус Сырный, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Пекинская Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Семенишна Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Bombbar Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). Обед: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Филе Индейки, Перловка Отварная. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Семенишна Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Cybermass Multi Complex, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Cybermass Multi Complex. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса