48objectif- Журнал, 03 авг 18

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

129 ккал

Жир: 5,21г | Белк: 6,06г | Углев: 14,23г. Ужин: Rouleaux de Printemps au Poulet. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

48objectif-Изменение Веса