Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PegMur
Журнал
03 авг 18
PegMur- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя PegMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today my husband & I started training for a 11 bike mile ride in October, in Cades Cove in the Smokey Mountains. Determined to do this, but boy I’m I tired.
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
1320 ккал
Жир: 78,24г | Белк: 67,72г | Углев: 93,51г.
Завтрак:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, It Works Keto Coffee, Golden Flake Sweet Heat BBQ Pork Skins, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Обед:
Fisher Chopped Pecans, Atkins Cafe Caramel Shake.
Ужин:
Which Wich Avocado, Kroger Whole Wheat Bun, Meatless Vegetable Burger or Patty, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Denny's Seasonal Fruit, Denny's Raspberry Iced Tea with Ice, Denny's Bacon Strips.
подробнее ...
481 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PegMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю