Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reginamali
Журнал
03 авг 18
reginamali- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя reginamali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
1700 ккал
Жир: 71,70г | Белк: 51,77г | Углев: 220,10г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна, Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Гречка Отварная, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные .
Ужин:
Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Индилайт Котлеты Нежные.
Перекус/Другое:
Snickers Сникерс, Пятерочка Груша Конференция, Пломбиркин Мороженое , Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна.
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reginamali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю