reginamali- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя reginamali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1700 ккал

Жир: 71,70г | Белк: 51,77г | Углев: 220,10г. Завтрак: Зеленый Чай, Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна, Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гречка Отварная, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Ужин: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Индилайт Котлеты Нежные. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Пятерочка Груша Конференция, Пломбиркин Мороженое , Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reginamali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reginamali- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

reginamali-Изменение Веса