ФитКрис🏋🏽- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 55 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1753 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 171,04г | Углев: 141,08г. Завтрак: Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Хлеб Памперникел. Обед: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнит Апельсин, Арбуз, Хлеб Памперникел, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кукуруза, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хлеб Памперникел. Перекус/Другое: Магнит Груша Китайская, Bombbar Protein Coocie(Strawberry), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса