marm0ora- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

2255 ккал

Жир: 82,48г | Белк: 96,70г | Углев: 284,45г. Завтрак: Madhava Coconut Sugar, Columbus Italian Dry Salame, Olive Oil, Red Wan Pita, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar. Обед: Ice Cream, Wegmans Spicy Tuna Rolls, Salmon Sashimi, RA Sushi Dragon Roll. Ужин: Breyers Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Country Time Lemonade Drink Mix, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. Перекус/Другое: Great Value Shredded Wheat Cereal, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Global Brands Minees Rich & Creamy Sandwich Cookies - Banana Creme. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса