Brubs-land- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя Brubs-land | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 63,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1003 ккал

Жир: 14,17г | Белк: 86,26г | Углев: 142,79г. Завтрак: Banana Caturra, Santa Clara Ricota Fresca Light. Обед: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Alface de Folha Verde, Quero Feijão Preto. Ужин: Santa Clara Ricota Fresca Light, Clara de Ovo Cozida. Перекус/Другое: Banana, Mangas, Quero Feijão Preto, Clara de Ovo Cozida, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Manjar de Coco. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка

Brubs-land-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю