Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
03 авг 18
ЧудоКсю- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
1377 ккал
Жир: 45,05г | Белк: 85,45г | Углев: 153,67г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков.
Обед:
Масло Подсолнечное, Националь Кускус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Faberlic Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Дикси Слива.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю