Equalrich- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Damn those Samosa's and Bharghis #emotionaleating

110,7 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1248 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 92,81г | Углев: 66,56г. Завтрак: Asda Red Seedless Grapes, Aldi Greek Yogurt. Обед: Aldi Dutch Edam Cheese Slices, Ryvita Original Crispbread. Ужин: Aldi Grated Cheddar Cheese, Chicken Breast, Flour Tortillas, Aldi Dutch Edam Cheese Slices. Перекус/Другое: Aldi Dutch Edam Cheese Slices, Wafer Cooked Ham, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, White Bread. подробнее ...

3544 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса