Doshd- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя Doshd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1435 ккал

Жир: 60,73г | Белк: 123,90г | Углев: 100,11г. Завтрак: Гарнец Овсяная Мука, Gustafsen Форель Слабосоленая, Магнит Сыр Костромской 45%, Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Обед: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гречка, Куриные котлеты, Красные Помидоры. Ужин: Краски лета Соте, Огурец (с Кожурой), Минтай. Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль "Латте", Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Energy Diet Draineffect, Сметанин Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doshd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doshd- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

Doshd-Изменение Веса