Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4adushko
Журнал
03 авг 18
4adushko- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя 4adushko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
1080 ккал
Жир: 25,67г | Белк: 104,02г | Углев: 117,09г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский".
Обед:
Овощное Рагу, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Fruttis Йогурт Протеин.
Перекус/Другое:
Нектарин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4adushko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю