anika.volk- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя anika.volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

лишний вес покинь меня😥😢😭

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

140 ккал

Жир: 9,35г | Белк: 11,31г | Углев: 1,45г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Морковный пирог в кружке. подробнее ...

1484 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Мытье посуды - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Аминь)

03 авг 18 написано членом: maryann90


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anika.volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anika.volk- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

anika.volk-Изменение Веса