DevilDevil- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1206 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 54,97г | Углев: 150,25г. Завтрак: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Pistachos, Nuez, Plátano. Обед: Melocotones, Nutella [MC], Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Crema de verduras [MC], Queso Brie, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Ubago Salmón Ahumado, Hacendado Chapata Cristal. Ужин: Kellogg's Weetabix, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Перекус/Другое: Estrella Galicia Clara de Cerveza, Azúcar, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса