galinasakovich- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя galinasakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1626 ккал

Жир: 71,67г | Белк: 125,21г | Углев: 126,00г. Завтрак: Арбуз, Чай с Лимоном, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Черкашин Говядина Деликатесная, Магнит Сыр Белорусское Золото, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Льняное Масло. Обед: Хлеб Черный, Чай с Лимоном, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. Ужин: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Чай с Лимоном, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Перекус/Другое: Сайда, Банан, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galinasakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galinasakovich- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

galinasakovich-Изменение Веса