ratomskaia- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

45,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1567 ккал

Жир: 59,07г | Белк: 112,41г | Углев: 147,84г. Завтрак: Storck Toffifee , ООО Гранд Сыр Онегин со Вкусом Топленого Молока 45%, Altero Масло Подсолнечное, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Яйцо (Целое), VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Обед: Barilla Макароны, Индейка Пава Пава Жареная без Масла. Ужин: Милава Творог 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Помидоры. Перекус/Другое: Ашан Орех Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Жареный, Нектарин, Магнит Слива, Милава Творог 5%. подробнее ...

310 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса