brunaplinski- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя brunaplinski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1176 ккал

Жир: 35,54г | Белк: 77,41г | Углев: 148,59г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia, 3 Corações Café com Leite, Banana Nanica. Обед: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Abóbora Moranga, Cebolas, Tomates, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Cenouras, Chuchu, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Pão de Queijo Low Carb, Deale Queijo Mussarela Fatiado. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunaplinski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunaplinski- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

brunaplinski-Изменение Веса