Treasurehunter3754- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018

68,6 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

525 ккал

Жир: 21,36г | Белк: 57,37г | Углев: 26,98г. Завтрак: Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce, Boiled Egg. Обед: Trader Joe's Cranberry Walnut Salad with White Meat Chicken. Ужин: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса