Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Doshd
Журнал
02 авг 18
Doshd- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя Doshd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Интерисует вопрос по поводу заносимых рецептов.Ну например котлеты куриные.Сделала я фарш из него получилось у меня 4 котлетки, занесла все продукты в ФС и ставлю как 4 порции.Правильно?Но они например разного размера и когда кушаю 1 заношу как 1 порцию это правильно?А то что то я стала сомневаться...
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
1433 ккал
Жир: 69,72г | Белк: 94,71г | Углев: 111,85г.
Завтрак:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Укроп, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Красные Помидоры, Гречка, Куриные котлеты.
Ужин:
Пицца без теста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Energy Diet Draineffect, Сметанин Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Манго".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Что значит ваша "порция" ? Порции разные могут быть. Взвесить нужно, и вносить в граммах.
02 авг 18 написано членом:
404notf0und
Если порция 1 котлета,то вносите одну
02 авг 18 написано членом:
racoon_rodent
Девочки тут заморачивались, вносили вес готового продукта как количество порций. То есть 750гр, это 750 порций. Можно так. А можно и наплевать на погрешности, там грамм по 20 небось разница.
21 авг 18 написано членом:
Sherrypitsa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Doshd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю