MsEagle76- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя MsEagle76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 5 of Detox

96,7 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

737 ккал

Жир: 21,52г | Белк: 29,78г | Углев: 127,40г. Завтрак: Lime Juice, Herbal Tea, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Обед: Herbal Tea, Kirkland Signature Organic Blue Agave. Ужин: ShopRite Grape Tomatoes, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Calavo Avocado. Перекус/Другое: Orgain Organic Protein & Superfoods Plant Base Protein Powder, Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Deglet Noor Dates. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Пресс - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MsEagle76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MsEagle76- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

MsEagle76-Изменение Веса