Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MsEagle76
Журнал
02 авг 18
MsEagle76- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя MsEagle76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 5 of Detox
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
737 ккал
Жир: 21,52г | Белк: 29,78г | Углев: 127,40г.
Завтрак:
Lime Juice, Herbal Tea, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder.
Обед:
Herbal Tea, Kirkland Signature Organic Blue Agave.
Ужин:
ShopRite Grape Tomatoes, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Orgain Organic Protein & Superfoods Plant Base Protein Powder, Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Deglet Noor Dates.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Пресс - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MsEagle76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю