JJSinger- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018

86,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1312 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 112,08г | Углев: 99,20г. Завтрак: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Обед: Tostitos Medium Salsa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Ground Beef (Cooked), Dole Romaine Lettuce. Ужин: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Banana, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate. Перекус/Другое: P3 Portable Protein Pack. подробнее ...

0 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса