emanuellapcosta- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя emanuellapcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018

105,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1279 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 81,68г | Углев: 106,87г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Mangas, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Ovo. Обед: Pudim de Leite Condensado, Subway Tomate, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Lacta Bis, Banana-Maçã, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emanuellapcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emanuellapcosta- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

emanuellapcosta-Изменение Веса