chaos-blubb- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen meine lieben, heute ist schon Donnerstag 😊
Heute Nacht Regen und jetzt angenehme 23 Grad. Erstmal alle Fenster auf, bevor es heute Mittag wieder heiß wird 😊
Ich wünsche euch einen schönen Tag und wie immer, viel trinken 😊

87,4 кг Потеряно до сих пор: 37,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1942 ккал

Жир: 76,18г | Белк: 112,23г | Углев: 203,34г. Завтрак: Karotten, Gurke (mit Schale), Linessa Körniger Frischkäse Light, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kaffee. Обед: Zwetschgen, Erdbeeren, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Ужин: Aldi Salatcup Käse & Schinken. Перекус/Другое: Kinder Osterhase. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Hier ist leider gar kein Regen in Sicht also weiter fleissig selber giessen. Hab einen schönen Tag.

02 авг 18 написано членом: Gemella2005


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса