olya_1512- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя olya_1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Осталось скинуть 8 кг за 7 недель 😁
Реально примерно по 1 кг в неделю???

65,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1511 ккал

Жир: 70,72г | Белк: 134,31г | Углев: 85,27г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Обед: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Агуша Творог Детский 4,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ванильное Мороженое, Красные Помидоры, Агуша Творог Детский 4,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Фруто Няня Сок Яблочный Осветлённый , Курага. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

да, очень даже реально

01 авг 18 написано членом: Qarry


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya_1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya_1512- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

olya_1512-Изменение Веса