Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
02 авг 18
Paechka- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
1398 ккал
Жир: 101,95г | Белк: 79,17г | Углев: 48,02г.
Завтрак:
Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Бразильские Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Миндаль, Мираторг Бекон для Завтрака.
Обед:
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Hortex Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Груша, Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю