bayanlena- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя bayanlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1437 ккал

Жир: 83,96г | Белк: 135,58г | Углев: 26,25г. Завтрак: Чай, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bayanlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bayanlena- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

bayanlena-Изменение Веса