Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
02 авг 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018
73 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
1257 ккал
Жир: 49,66г | Белк: 150,93г | Углев: 46,59г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо.
Обед:
Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Ужин:
Кофе (Растворимое), Консервированный Тунец, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%.
Перекус/Другое:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
подробнее ...
69 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю