Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meridim
Журнал
02 авг 18
meridim- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя meridim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
1355 ккал
Жир: 47,86г | Белк: 69,18г | Углев: 165,77г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Конфета, Персики, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Хлебец.
Обед:
Запеканка из Цветной Капусты, Салат Овощной, Зеленый Чай.
Ужин:
Albeni Albeni, Рахат Конфеты Блюз, Яшкино Конфета, Конфета, Кофе с Молоком, EPICA Йогурт Вишня-Черешня, Шоколадный Кекс, Печенья, Запеканка из Цветной Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Яблоко, Зеленый Чай.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meridim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю