Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
psychmeout
Журнал
01 авг 18
psychmeout- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя psychmeout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
2000 ккал
Жир: 99,07г | Белк: 129,38г | Углев: 148,87г.
Завтрак:
Santitas White Corn Tortilla Chips, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Scrambled Egg, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Sadler's Smokehouse Mesquite Seasoned Beef Brisket.
Ужин:
Santitas White Corn Tortilla Chips, Cooked Carrots, Sweet Potato, Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Shrimp Ceviche Salsa Fresca.
Перекус/Другое:
Nonni's Originali Biscotti, Bick's Dill Pickles, Fresh & Easy Shrimp Ceviche Salsa Fresca.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
psychmeout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю