ChSd- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя ChSd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

2042 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 17,94г | Углев: 478,91г. Завтрак: Del Monte 50 Calorie Mixed Fruit. Обед: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Ужин: General Mills Lucky Charms Cereal (Container), Del Monte 50 Calorie Mixed Fruit, Alexia House Cut Fries, Noodles. Перекус/Другое: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа и 35 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть - 9 часа и 55 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChSd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChSd- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

ChSd-Изменение Веса