Alcy01- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Alcy01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

76,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

504 ккал

Жир: 21,61г | Белк: 25,23г | Углев: 55,76г. Завтрак: Indiano Leite de Coco, Café com Leite Desnatado. Обед: Quero Feijão Carioca , Gema de Ovo, Clara de Ovo, Salada Verde Mista, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pasta de Amendoim, Contra-filé, Legumes Refogados. Перекус/Другое: Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Sococo Leite de Coco Tradicional, Mexerica, Gengibre, Melancia, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcy01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcy01- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Alcy01-Изменение Веса