Elgapassos- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Elgapassos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

971 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 99,06г | Углев: 40,52г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Alface de Folha Verde, Repolho-Roxo, Sadia Filé Mignon Suíno. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Abóbora, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Pele e Carne da Coxa de Frango. Перекус/Другое: Panqueca Low Carb, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Café Brasileiro Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elgapassos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elgapassos- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Elgapassos-Изменение Веса