Aliiisss- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Aliiisss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1358 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 31,66г | Углев: 211,48г. Завтрак: Zott Десерт Шоколадный. Обед: Ого Отруби Пшеничные, Макдоналдс Мороженое Рожок. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Слойка с Яблоком, Мёд, Zott Десерт Шоколадный. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliiisss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliiisss- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Aliiisss-Изменение Веса