gentlestrobist- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя gentlestrobist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

99,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1637 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 82,36г | Углев: 140,12г. Завтрак: Boiled Egg, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Обед: Hunt's Whole Peeled Plum Tomatoes, Eggplant, Olive Oil, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Zucchini. Ужин: Red Table Wine , Trader Joe's Mirepoix, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Kirkland Signature Organic Ground Beef. Перекус/Другое: Brie Cheese , Utz Sourdough Specials Pretzels, Boiled Egg, Clearly Organic Organic Creamy Peanut Butter, Carousel Gumballs, Pears, Latte Coffee. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gentlestrobist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gentlestrobist- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

gentlestrobist-Изменение Веса