Hlopushechka- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Hlopushechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1524 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 134,96г | Углев: 97,98г. Завтрак: Чабан Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Адыгейский, Геркулес Геркулес Традиционный, Помидоры, Авокадо Авокадо. Обед: Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Котлеты из Индейки с Морковкой. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Кедровые Орехи, Простоквашино Творог 5%, Агуша Творог Детский 4,5%, Орех Пекан, Нектарин, Малина. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hlopushechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hlopushechka- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Hlopushechka-Изменение Веса