bienhecho- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

2521 ккал

Жир: 92,64г | Белк: 170,63г | Углев: 246,73г. Завтрак: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Paneco Pan de Espelta Integral, Paneco Pan de Espelta Integral, Naranjas, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Bio Corn Flakes, Hacendado Leche Entera, Hacendado Leche Semidesnatada. Обед: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Arroz Vaporizado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Aceite de Oliva, Melocotones. Ужин: Entremont Emmental Francés Rallado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Huevo. Перекус/Другое: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Melocotones. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса