Equalrich- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

111,3 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1670 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 66,25г | Углев: 168,65г. Обед: Eat & Go Chicken & Pesto Wrap. Ужин: Asda Chosen By You Onion Bhajis. Перекус/Другое: Cadbury Twirl, Marks & Spencer Simply Fuller For Longer Keralan Chicken Curry with Spiced Samosa Crust, Tesco Onion Bhaji, Tesco Vegetable Samosas. подробнее ...

3226 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса