alexi-s- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

106,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

2506 ккал

Жир: 104,14г | Белк: 123,50г | Углев: 269,31г. Завтрак: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Тёмном Бельгийском Шоколаде, Мёд, Felix Арахис Соленый , Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5% . Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Snickers Сникерс, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Heinz Кетчуп Томатный. Ужин: Нутелла Шоколадная Паста, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Овсяная Мука , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, ОАО Молоко Творог 5%, Сахар. Перекус/Другое: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Инжирный Персик. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса