alkirillov- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя alkirillov | < Предыдущая Запись |Следующий >

перерыв закончился начинаем и продолжаем

78,7 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1669 ккал

Жир: 90,77г | Белк: 96,63г | Углев: 117,41г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Умный Выбор Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Масло Грецкого Ореха, Перекресток Варенье Вишневое, Данон Актимель Натуральный. Обед: Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце, Рис Вареный, Помидоры, Савушкин Продукт Сметана 18%. Ужин: Красная Цена Сыр Голландский 45%. Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Магнит Манго. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alkirillov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alkirillov- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

alkirillov-Изменение Веса