Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scm1999
Журнал
01 авг 18
scm1999- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя scm1999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1380 ккал
Жир: 51,05г | Белк: 73,18г | Углев: 156,35г.
Завтрак:
Queso, DIA Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Natilla, Cazuela de Mariscos, Fideos.
Ужин:
DIA Queso Fundido en Lonchas, Huevo, Hacendado Jamón de York, Berenjena.
Перекус/Другое:
Don Simón Zumo Melocotón y Uva, Tomates, Pan de Pueblo, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina).
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 1 час, Принятие Душа - 6 минуты, Приготовление Пищи - 35 минуты, Вождение - 2 часа, Google Fit - 20 часа и 19 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scm1999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю